红海滩、温泉休闲养生二日游
第一天
赤峰380Km约4.5h盘锦100KM约1.5h温泉小镇
早港湾世纪酒店门口集合，六点半钟准时出发赴全球保存得最完好、规模最大的湿地－盘锦红海滩。抵达后知青总部中餐，后游览国家4A级景区、辽宁省优秀旅游景区－红海滩。红海滩国家风景廊道座落于辽宁省盘锦市红海滩湿地度假区，总长度约为18公里。这里被称为“世界红色海岸线”、“中国最精彩的休闲廊道”、“中国最浪漫的户外游憩海岸线”。十二运火炬传递路线即在此。红海滩国家风景廊道以举世罕见的红海滩为特色；以全球保存最完好、规模最大的湿地资源为依托；以世界最大的芦苇荡为背景。与数以万计的水鸟和一望无际的浅海滩涂，成为一条生态风景廊道。红海滩四月初为嫩红，渐次转深，十月由红变紫，最佳观赏时间为五月至十月。在本景区内您不仅可以体验浪漫的爱情红海、动感的苇海冒险、蟹田垂钓和欢乐的自行车漫游等项目，还可以观赏鸟儿的飞翔，感受盘锦石油的“燃情岁月”。之后享用丰盛晚餐【海鲜自助餐】（58元/位已含 时间2小时左右），70余种海鲜、肉类煎涮两吃、熟食、西点、水果等畅饮不限量。后入住酒店！
用餐:中/晚
住宿: 鲅鱼圈温泉小镇
第二天
温泉小镇500Km约6h赤峰
早餐后回房休息，八点半进温泉馆泡有“辽南第一浴”之美誉的：辽南（国际）射击娱乐温泉中心（门票78元/位 已含）辽南国际射击娱乐中心温泉水采自地下1500米，晶莹剔透，无色无味，富含钙、锌、硒、钠、镁等50多种对人体有益的微量元素，对调节心血管、治疗关节炎、胃病、改善睡眠等都有特别的疗效。温泉泡池分室内泡池和室外泡池，有多功能温泉泡池、红酒浴、奶浴及各种保健药物泡池。
喜欢射击的朋友可参与射击活动，辽南国际射击娱乐中心有口径枪、口径步枪、气步枪、运动手枪、五连发猎枪、三箭牌猎枪、双筒猎枪等多种枪型。包括固定靶、移动靶、飞碟、狩猎等多种娱乐项目。靶场分为一、二楼两个部分，一楼四个靶位，二楼五个靶位能够同时满足多名客人射击。（射击项目为自费项目：游客可自愿选择是否参加，子弹10元/发）
中餐后乘车返赤峰，结束愉快行程。
用餐:早/中
报 价：成人588元/人 1.2米以下儿童不占床390元/人
发团日期：9月10日 9月16日 9月24日 10月1日 10月4日
泡温泉注意事项
1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。
8.请自备泳衣！
服务标准
用车：全程旅游空调车
导服：持国导证导游服务
保险：旅行社责任险 旅游意外险
门票：红海滩门票 温泉门票
用餐：一早三正餐（晚餐为海鲜自助）
住宿：双人或三人标间
温馨提示：
◆如遇国家政策性调价及人力不可抗拒因素产生的费用客人自理；
◆如客人中途离团，需经本人签字，费用不预退还；
◆享受免票的客人由导游现退门票旅行社折扣价。
◆若您符合优惠政策，请携带有效证件，以免损害您的权益！
◆请携带身份证件，否则不能办理入住！
